息子夫婦は、自分の体調の悪さと状態には気づいていて心配してくれているようである。
「体調はどうなん?」と聞いてきたので「あまり良くない」と答えると、「それはみていて解るけど大丈夫なん?」と言う。歩き方やふらつき等でみて解るほどらしい。確かに最近ふらつきがあり転倒しそうになったりしているがよく観察していると思い、感心する。そんな場合ではないが、息子は十分に成長してくれたしもう心配は要らない。逆に心配される状態である。昨晩も寝つきは悪かったものの痛みは前日ほどではなく、少しは眠れました。今日は朝から、背骨を伸ばす(背筋を伸ばす)ストレッチを徐々に始めている。動かずにいると筋肉が固くなって収縮し、身体が内側に曲がっていく。ぞくに廃用症候群と呼ばれる。若くしてそうなった人達とかかわる機会が多かったので、そうならないように工夫しながら在宅で過ごしていきたいと思います。